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怎样使用刮痧板刮痧?

刮痧(Skin scraping),是中国传统的自然疗法之一,它是以中医皮部理论为基础,用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀之目的。刮痧可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环,对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧,可起到调整经气,解除疲劳,增加免疫功能的作用。

首先耍向患者作简要解释,以消除其紧张恐惧心,以取得信任、合作与配合。 准备齐全刮痧器具与用品。检查刮具边缘是否光滑、安全、并做好必要的消毒工作。 根据病人所患疾病的性质与病情。确定治疗部位,尽量暴露,用毛巾撩洗干净,选择合适的体位。 一般右手持刮痴工具,灵活利用腕力、臂力,切忌生硬用蛮力,硬质刮具的平面与皮肤之间角度以45度为宜,切不可成推、削之势。 用力要均匀、适中,由轻渐重,不可忽轻忽重,并保持一定的按压力,以病人能耐受为度,使刮拭的作用力传达到深层组织,而不是在皮肤表面进行磨擦。刮拭面尽量拉长,点线面三者兼顾,综合运用,点是刺激穴位,线是循径走络,面是作用皮部。
 
刮痧注意事项
 
要了解病情,辩证施治,审病求因,确定刮拭的部位。 妇女怀孕者,腹、腰、骶部禁刮。 皮肤有感染疮疗、溃疡、瘢痕或有肿瘤的部位禁刮。 刮痧后,会使汗孔扩张,半小时内不要冲冷水澡,可洗热水澡,边洗边刮无妨。
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