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朝檀暮沉,炎夏最宜用香

    作为一年中最多雨潮湿的季节,夏季最容易使湿热交织,最终酿成湿浊气,这也是使得蚊虫滋扰,浊臭之气滋生病菌,以芳香之气解毒杀菌。

    好的香气有开窍灵通的功能,能打开人体的孔窍,使人体气机通畅,自然排毒、化浊的机能也就增强。
    因此,在暑天湿热困脾的情况下,利用香来提升夏日身体机能,是安全健康又非常明智的养身调息之法。
檀香通窍安神
   净化空气是熏燃檀香的重要功效与作用,它能净化空气中的细菌与病毒,而且能散发出淡淡的香气,可以让空气中的异味快速去除,而且能防止病菌在空气中传播。
   除此之外,檀香也能调节情绪,镇静安神,它可以安抚人类的紧张神经,也能缓解人的焦虑和抑郁,特别是人们再出现紧张和烦躁不安时,在室内点燃一些檀香,就能让不良情绪很快消失。
沉香修身养心
   夏季重在养心,而心香静养之首非沉香莫属。其香味飘然而优雅,韵味绵长,熏燃一小时后,居室内半日终有丝丝甜凉幽香环萦不绝,是夏季熏香的上品。且沉香不需与任何其他香药配伍就能单独使用,适用的人群范围也非常广泛,可谓老少皆宜。
   沉香性味温苦,归脾、肾、胃三经,而夏季属于潮湿闷热的气候特性,因此脾胃湿热者增多。中医有记,沉香具行气、行血、缓急之效,特别是丝丝清甜的凉意,能快速抚平烦躁之感,特别适合夏季静心、安神、助眠之用,常年熏闻具有上佳的修身养心效果。(《经常使用沉香会让生活有哪些改善?》)
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