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沉香:冬日用香好处多

  香来自于天然,天然之香能使人产生愉悦之感,使人放松身心,令人产生舒适、安详等美妙的感觉。香中之最非沉香莫属,不仅香气多变,层次丰富,而且将自然界诸多植物之香的作用集于一身,用于冬日养生保健,好处多多。

  暖胃温脾:中药药性里,沉香性温,归脾、胃经,对于脾胃的调养是沉香的主要功效之一。冬季对胃不好的人来说比较难熬,着凉、吃的不对,甚至心情低落都有可能造成胃部不适,若没有严重到需要吃药治疗的情况下,不妨燃一点沉香,让氤氲的香气来放松精神,并缓解胃部的小小不适。

  平喘顺气:冬季还是支气管炎多发的季节,而沉香香气平和清婉,不带刺激性的味道,对平喘顺气有很好的帮助。“通透”是沉香香气的最大特点之一,能够下意识的带动人加深呼吸,在理气平喘的同时,能够促进脏腑血液循环,增加血液中的含氧量,为各脏器管注入动力。

  固精培元:体寒的人冬季可以多燃沉香暖身。沉香性温,适宜的人群广泛,而且用量较为宽松,无副作用。沉香男女皆宜,特别是对于男性因真阳不足而精冷的情况有很好的治疗效果,对于女性能够驱除宫寒,暖宫调经。

  改善睡眠:冬季也是睡眠质量不佳的高发季节,这多由于身体气血不足,身体素质较差,影响到神经功能异常的表现。除了加强锻炼,改善身体素质之外,也可以通过熏燃沉香来调节神经,增强身体抵抗力来改善睡眠。

  俗话说“春养生,夏养长,秋养收,冬养藏”,冬天最适合养精蓄锐。冬日燃沉香,有助于调理身体机能,提高新陈代谢,为来年的“新生”做好准备。(《沉香线香中的精品——土沉线香》)

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