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冬日驱寒养生,哪些香品最有效?

冬季是匿藏精气的时节,然而气候寒冷,寒气凝滞收引,易导致人体气机、血运不畅,而使许多旧病复发或加重。除了注重饮食调养之外,不妨闲暇时熏燃一些香药,不仅能够美化环境,而且对养生祛病有很好的帮助。那么,适合冬季熏燃的香品有哪些呢?

奇楠沉香:沉香是“众香之王”(《沉香为何能成为众香之王?》),而奇楠则是沉香中的王者。奇楠与沉香在香韵上的最大区别在于奇楠的气息是上扬的。白、绿、紫、黄、黑五种奇楠,韵味各不相同,无论清凉的、柔婉的,还是甜美的,其香气从鼻腔进入抵达咽喉处,则直冲顶冠,因此会给人醍醐灌顶之感,在此作用下,会令人头脑清醒,神绪安定。奇楠与沉香并生,在中医中奇楠为阳,属于阳体阴用之药,对于肝肾方面的疾病尤为有效。
土沉沉香:土沉沉香是最为古老的沉香,在香体成熟后又经过土壤的掩埋,让它比一般的熟香、生香得到了更好的醇化,随着香体中木质纤维的碳化,留下的只剩油脂精华,因此味道最为醇正。特别是产于越南的土沉,如红土沉、黑土沉等,香气清婉绵长,隐隐伴有通透的气息,会令人闻过后不禁的加深呼吸,是心脏跳动和血液循环加快,从而让身体得到更多的养气,保持健康。
檀香:檀香能开发清阳,升理上焦气。在中医中,上焦包括心、肺及头面部,其功能是宣发卫气、布散水谷精微和津液以营养滋润全身。檀香的香气具有调理心肺,清脑明神的作用,对于冬季熏燃来说也是一款不错的香品。
丁香:现在市面上也常见使用各种花卉制作的香品,或是提炼出的精油,这些都比较受年轻女士的喜爱。丁香的香品和精油比较常见,在中医里丁香温中,暖肾,降逆,并且具有很好的驱寒效果,对于寒性体质的女性具有良好的疗效。因此,对于那些容易手脚发凉的寒性体质女性,不妨冬季里熏燃一些丁香香品,驱散体内的寒气,改善身体状况。
 
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