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熏香的好处-养生养性

   人类对香的喜好,乃是与生俱来的天性。香,在馨悦之中调动心智的灵性,于有形无形之间调息、通鼻、开窍、调和身心,妙用无穷。
   现今人们对养生越来越重视,然而你可能不知道,沉香可以在养生中起到事半功倍的重要作用,是养生的精品。

 养生是一种生活态度,
 养生的生活是慢节奏的,
 养生是充满规律的,
 养生是健康的使者。
 
    好香不仅芬芳,使人心生欢喜,而且能助人达到沉静、灵动的境界,于心旷神怡之中达于镇定。明朝屠隆的一段话很好的概括了香之用:“香之为用,其利最溥。物外高隐,坐语道德,焚之可以清心悦神。四更残月,兴味萧骚,焚之可以畅怀舒啸。晴窗搨帖,挥尘闲吟,篝灯夜读,焚以远辟睡魔,谓古伴月可也。红袖在侧,秘语谈私,执手拥炉,焚以薰心热意。谓古助情可也。坐雨闭窗,午睡初足,就案学书,啜茗味淡,一炉初热,香霭馥馥撩人。更宜醉筵醒客,皓月清宵,冰弦戛指,长啸空楼,苍山极目,未残炉热,香雾隐隐绕帘。又可祛邪辟秽,随其所适,无施不可。”
 
    常燃沉香,行气而不伤气,温中而不助火。善驱邪气,降气温中,暖肾纳气,固本培元;常燃降香可以行气活血,止痛宣郁,清血热,和脾胃;常燃檀香有祛邪祛燥杀菌提神之功用,可杀菌消毒,驱瘟辟疫;常燃麝香开窍醒神,活血通经,止痛,辟秽,催产;常燃安息香可以开窍,辟秽,行气活血;等等。
 
    明代医家李时珍用线香“熏诸疮癣”。在清宫医药档案中,慈禧、光绪御用的香发方、香皂方、香浴方等更是内容丰富。从中医药学的角度来说,香疗当属外治法中的“气味疗法”。各种木本或草本类的芳香药物,通过燃烧所产生的气味,可起到免疫避邪、杀菌消毒、醒神益智、润肺宁心等作用。可见香曾在人们生活中扮演者极其重要的角色,从王侯将相与后宫嫔妃,到文人墨客和寻常百姓,乃至佛法僧道,无不与香为伴,对其推崇有加。
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