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为何说沉香是凝神静坐的最好助力

    沉香在五大宗教中占有极为重要的地位,在道家养生中,沉香是修持中悟入圣道必备的珍品;佛教在参禅静坐或诵经时,也常伴沉香香味以定气安神,可见沉香在练神养气、开发灵性方面有着很好的引导功能。


    《黄庭经》中记载:“…安在紫府帷幕间,立坐户外三五玄。烧香洁手玉华前,共入太华璇玑门。”可说是调息凝神的的方法。其中紫房帷幕是指两眼之间的天目;三五玄则是说三丹田与五脏六腑进入虚灵觉知状态,也就是说要静心端坐,排除杂念;以香气引导精神意识。
    沉香香气在静坐时的作用
    静坐闻香,可以解决静坐时的心烦意乱,沉香所特有的主体挥发性成分包括沉香倍半萜类、色酮类、三萜类化合物等,这些物质有逆喘、抗阵痛等作用。因此,沉香香气可以引气下行,使大脑安定;下能降气补精,滋阴壮阳;上通脑窍,可安神定神,开发灵性。故沉香在身心灵三位一体的修炼过程中,有一定的助力。
    选择什么样沉香效果最佳
    静坐时燃土沉与奇楠效果最佳。
    最老的香就是土沉香,古代称之为黄熟香。由于其深埋土中,时间久,自身结香度好,加之长时间在土中再度氧化和结晶,其香气变化极为丰富,内涵深厚。土沉的韵味没有奇楠那样直爽,给人直上云霄之感,而是悠扬婉转之间又蕴含着无限力量,气息平稳,令人沉静,喊道精力缓缓注入心神。
    奇楠的“凉”是最具特色的。奇楠的凉,类似于薄荷,但不同于薄荷的苦凉,而是凉中带有浓浓的甜意,凉的舒爽,清通心肺,细细品来,在任何品种的奇楠中都可闻到。
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