订购热线:

4006780191

您当前的位置:首页 >> 选购百知 沉香 沉香精油 >> 正文

沉香精油的日常实用小技巧(香薰篇)

    沉香精油其独特的韵味,清幽淡雅,与其他精油浓烈易腻的味道相比,更适合长时间的熏蒸使用,因此更加受到人们的喜爱。
    沉香精油品味清新独特,具有医疗保健功效,是窜气安神之药,涂抹在鼻孔周围,可缓解鼻炎症状,沉香精油气沉而凝,经久不散,令人心旷神怡,有降脂平肝、利脾胃、调胸肺,避诸邪安心神,通气脉等用途。随着芳香疗法的日渐普级,现介绍一些使用小技巧,操作起来更加简单实用,活用沉香精油,更加让生活便美好。

    吸入是最简单常用的使用方法。吸气时,沉香精油分子会被带入鼻子最顶端的嗅觉细胞,在传递到大脑嗅觉区。竟有种的化学物质会促发神经系统中化学物质的释放,产生镇定、放松舒缓神经的效果。
1) 直接吸入:直接吸入是极为简易的沉香精油使用方式。开会、驾车、乘车或上课时都可以使用,这种方法对于头痛、失眠、情绪不稳及呼吸道问题最直接有效。
使用时可以直接滴在掌心,揉搓双手,在用手掌捂住鼻子,用力地深呼吸,效果非常好,适合鼻塞、头疼、恶心使用。也可以将2-3滴滴在面纸或手帕上,做3次深呼吸,接着,将面纸或手帕放入衬衫、内衣或睡衣里,借着身体的热度让沉香精油持续蒸发,继续发挥疗效。
2) 蒸汽吸入:将1-3滴沉香精油滴于注入热水的脸盆中,将头部置于脸盆上方25厘米处,以口、鼻交替呼吸,维持5-10分钟,这种吸入方式可以将沉香精油送进肺部循环,进入血液。这种方式对治疗呼吸道最为快速有效,也是调节情绪的最好方法,但是气喘患者不宜。
3) 熏蒸吸入:精油是发挥高的物质,若以加温的方式,会很充满空气中,在呼吸间即将植物分子吸入体内。选正式维护嗅觉顺畅,并使呼吸不受污染物质伤害的最好方式,也可以改善环境卫生,净化空气;沉香的香气可以安抚情绪,改善精神状况,促进睡眠等。
熏蒸的方式有很多,比如可以在加湿器的水箱中加入几滴沉香精油,利用加湿器的水雾,是精油散发到空气中,怡人的香韵便会立即充满整个屋子。冬天还可以将棉球蘸上沉香精油,放在暖气管发热的地方,使香气散发到空气中。最为常见的就是使用香薰灯、电子香炉等熏香工具了。
     更多内容可参见《沉香精油的四大实用方法
分享到
上原生态购物网淘宝沉香,绝对错不了!
上一篇:菩提佛珠的把玩与保养技巧 下一篇:风筝具有收藏价值吗?

相关产品