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沉香香薰适合哪些人群?

根据中医经典《本草纲目》详述,沉香的药性属温性,具有提神醒脑、舒缓情绪、排解压力、理畅呼吸、辅助睡眠,调节内分泌等养生保健的功效。根据这些功效,看看沉香熏香都适合哪些人群吧。

老人。睡眠时间短,醒来后不易继续入睡,在老年人当中是普遍存在的。沉香香薰能够为老人提供一个安定、健康的气场环境,提高睡眠质量。并且,沉香的香气可以促使呼吸在潜意识中变得深入绵长,对患有心血管疾病老年朋友有利。

亚健康人群。压力大、熬夜、失眠、疲于应酬……这是很多现代都市人的生活常态,针对这些亚健康,越来越多的人选择沉香养生。特别是日夜操劳、承受巨大压力的工作达人,沉香香薰可以帮助他们舒缓压力、调节身心、清心安神。

时尚人士。对那些热爱艺术的或者喜爱时尚健康生活的人士来说,沉香富有美妙变化的香韵,可以给他们带来非常美好的嗅觉享受,而且在进行艺术创作的时候沉香香气可以起到舒缓情绪、镇定心神、激发灵感的作用。

女性。女性居家生活用香,即可以美化室内环境,让居家生活更显温馨、惬意。同时在做瑜伽、普拉提、健美操的时候配合使用香薰,可以安抚躁动、镇定心神,取得更好的训练效果。

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