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工作时熏香有什么好处?

  在工作的时候“熏香”有助于缓解紧张与疲劳!

  从上班到下班的这段时间,很多人都处于极度紧张和疲劳的状态,可想而知,其工作效果并不是最佳的。由于人的注意力集中是有一个限度的,所以适当的休息显得很有必要。

     “休息”说白了,就给自己一点时间,调节一下紧张的大脑,这时候可以选择跟同事喝喝茶,也可以尝试时下非常流行的“熏香”,文雅一点说也就是“香道”。

     上午“熏香”

     一日之计在于晨,在早晨能够保持好的心情,对一整天的工作都是非常重要的,所以早晨起床的时候先做一会儿运动,在品一会儿香,可以很好的起到放松作用,也能够让自己保持良好的身心状态。早晨品香可以选择安汶沉香、芽庄沉香等。

     下午“熏香”

     一天的工作之后,到下午的时候已经很疲倦了,这时候熏香可选用一些能够帮助提神醒脑的香,特别对那些夜生活比较丰富的人来说,熏香可以帮助你缓解疲劳、振奋精神,以更好地保证生活的质量。下午熏香可以选用惠安沉香、老山檀香,香气会比较醇厚一点。

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